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Home Creme, salse e condimenti

Salsa tzatziki

by Valentina
27 Giugno 2026
in Creme, salse e condimenti
0
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Lo tzatziki è una salsa a base di cetrioli e yogurt di pecora o capra, tipica della Grecia. Fresca, leggera e poco calorica, è ideale per accompagnare sia piatti di carne che di pesce. Con il suo sapore distintivo, lo tzatziki è una delle preparazioni che molti desiderano replicare a casa dopo un viaggio in Grecia. Ecco la ricetta originale per preparare la salsa tzatziki greca

Tempo di preparazione: 15 minuti

Ingredienti per 4 porzioni

  • 500 g di yogurt di pecora o capra
  • 1 cetriolo grande
  • 1 spicchio d’aglio
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 1 cucchiaio di aceto di vino bianco
  • Sale q.b.
  • Pepe nero q.b.
  • Aneto fresco tritato o menta (opzionale)

Tzatziki ricetta originale greca

Sbucciare il cetriolo e grattugiarlo finemente.
Mettere il cetriolo grattugiato in un colino e aggiungere un pizzico di sale. Lasciare riposare per circa 10 minuti per far perdere l’acqua in eccesso.
Strizzare il cetriolo grattugiato con le mani o con un panno da cucina per eliminare tutta l’acqua rilasciata.

In una ciotola grande, mettere lo yogurt.
Aggiungere i cetrioli ben strizzati allo yogurt.
Tritare finemente lo  spicchio d’aglio e aggiungerlo al composto.
Versare l’olio extravergine d’oliva e l’aceto di vino bianco nella ciotola.
Mescolare bene tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiustare di sale e pepe a piacere.

Se vi piace, aggiungere l’aneto fresco tritato o le foglie di menta per un tocco di sapore in più.

Lasciare riposare in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Conservazione

La salsa tzatziki può essere conservato in frigorifero, coperto, per un massimo di 3 giorni.

Cerchi idee per preparare le salse? Dai uno sguardo a come fare la salsa ketchup da mangiare subito

3.2.2045
Tags: cetriolipiatti estiviPiatti freddisalse

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