Insalata di lenticchie estiva fresca e ricca di proteine, perfetta come ricetta economica per il pranzo o per la cena. Ricetta e varianti. Pronta in soli 10 minuti grazie all’uso di ingredienti precotti e...
Spuma di caffe all'acqua con o senza zucchero. Ricetta e consigli per fare la crema di caffè come topping o dessert anche senza caffeina. Sfatiamo un mito: la spuma al caffè all’acqua non è...
Questa insalata di pasta è pensata per 4 persone, costa circa 8 euro e si prepara anche con gli avanzi del frigo La pasta fredda con verdure legumi e feta ricorda un po’ l’insalata...
✦ In breve Le patatine surgelate si mettono nella friggitrice ad aria ancora congelate e si cuociono a 200 °C. Per farle più croccanti, preriscaldate la friggitrice prima di versarle nel cestello. Le patatine...
Il frullato al caffè e yogurt è una bevanda da colazione completa ed energizzante, pronta in 5 minuti se avete già il caffè freddo. Si prepara con yogurt greco, poco latte e caffè lasciato...
Fragole e panna con un segreto da pasticceria: la panna non si smonta nemmeno dopo ore in frigo. Come macerarle, come servirle e le varianti da provare. Fragole e panna sembra il dessert in...
Come si fanno le alette di pollo in friggitrice ad aria, tempo e temperatura per farle croccanti e dorate con 2 ingredienti Cucinare le alette di pollo in friggitrice ad aria è semplice quasi...
Insalata di ceci con uova in camicia, fresca, nutriente e proteica. Un piatto unico economico che si prepara in 20 minuti con ingredienti pronti L’insalata di ceci con uova in camicia, feta e pomodorini...
Pancake con albumi proteici e morbidi: ricetta semplice con calorie e valori nutrizionali per porzione. I pancake con albumi sono adatti a chi cerca una colazione ricca di proteine senza spendere soldi in proteine...
Come cucinare i fagiolini freschi, surgelati o in scatola. Dalla bollitura alla padella: tempi giusti e metodi per portarli in tavola teneri ma non molli. Imparare a cucinare i fagiolini dipende dal tipo di...
