Ricette in 30 minuti
No Result
View All Result
  • Antipasti
  • Primi piatti
    • Ricette Pasta
    • Ricette riso
    • Minestre e Zuppe
  • Ricette secondi
    • Secondi di carne
    • Ricette veloci con pollo
    • Ricette di pesce
  • Verdure & Contorni
  • Dolci
  • Ricette delle feste
  • Antipasti
  • Primi piatti
    • Ricette Pasta
    • Ricette riso
    • Minestre e Zuppe
  • Ricette secondi
    • Secondi di carne
    • Ricette veloci con pollo
    • Ricette di pesce
  • Verdure & Contorni
  • Dolci
  • Ricette delle feste
No Result
View All Result
Ricette in 30 minuti
No Result
View All Result
Home Verdure & Contorni

Insalata di finocchi e pompelmo rosa

by Valentina
24 Giugno 2024
in Verdure & Contorni
0
Condividi su FacebookCondividi su PinterestCondividi su Twitter

insalata finocchi pompelmo

L’Insalata di finocchi e pompelmo rosa è un pietanza gustosa perfetta come contorno o per un pranzo light.
Crudo o cotto in padella, il finocchio è un ortaggio che costa poco, ha il pregio di avere calorie molto basse e si presta per preparare  piatti saporiti e leggeri  come questa  insalata  di finocchi e pompelmo rosa. Una gustosa variante di quella con arance e olive. Perfetta come contorno, ideale per un pranzo light questa insalata invernale si prepara in poche mosse. Ecco la ricetta passo passo.
Tempo di preparazione: 15. Minuti Cottura: 0
Costo basso
Ingredienti per 4 porzioni
  • 4 finocchi teneri
  • 1 pompelmo rosa
  • olio di oliva extra vergine
  • sale
  • pepe rosa
  • pepe nero
  • Altre ricette
  • Broccoli e finocchi gratinati al forno light
  • Carpaccio di finocchi al pepe bianco e nero

Come fare l’insalata di finocchi e pompelmo rosa

  1. Togliere ai finocchi le foglie più dure.
  2. Tagliarli a fettine sottili, lavare bene ed asciugare
  3. Versare i finocchi in una insalatiera e condire con sale olio pepe rosa e pepe nero
  4. Sbucciare e tagliare a fettine il pompelmo , unire le fette all’insalata di finocchi
  5. Mescolare bene  lasciare insaporire 5 minuti e servire

Cerchi altre idee per il tuo menù settimanale? Le nostre ricette sono tutte veloci adatte a chi non ha tempo ma vuole mangiare bene. Continua a leggere oppure seguici sulle nostre pagine social.

Tags: finocchiInsalate per ogni stagione sfiziose e leggere

Potresti provare anche queste Ricette

radicchio in padella con sumac
Verdure & Contorni

Radicchio in padella non amaro con 3 ingredienti

by Valentina
25 Settembre 2026
zucca in friggitrice ad aria
Verdure & Contorni

Zucca in friggitrice ad aria light senza pangrattato e formaggio

by Valentina
18 Settembre 2026
insalata di lenticchie estiva con pomodori secchi feta e noci
Verdure & Contorni

Insalata di lenticchie estiva con pomodori secchi

by Valentina
24 Luglio 2026
carote al vapore condite
Verdure & Contorni

Carote al vapore condite bene: contorno semplice che non sa di dieta

by Valentina
13 Gennaio 2026
No Result
View All Result

Articoli recenti

  • Vellutata di funghi e patata senza panna
  • Budino alla zucca aromatizzato, cremoso e speziato
  • Risotto porri e limone economico e raffinato
  • Radicchio in padella non amaro con 3 ingredienti
  • Muffin alla zucca con gocce di cioccolato umidi e morbidi

Categorie

  • Antipasti
  • Antipasti Facili
  • Antipasti Freddi
  • Creme, salse e condimenti
  • Dolci
  • Guide
  • Minestre e Zuppe
  • Piatti Unici
  • Primi piatti
  • Ricette delle feste
  • Ricette di pesce
  • Ricette Pasta
  • Ricette riso
  • Ricette secondi
  • Ricette veloci con pollo
  • Secondi di carne
  • Verdure & Contorni

Preferenze Privacy
Le ricette e foto pubblicate su questo sito sono di proprietà di Ricette in 30 Minuti. pertanto sono protette dalla legge sul diritto d'autore n. 633/1941 e successive modifiche. Il sito Ricette in 30 minuti è di proprietà della società AM-TECH S.r.l con sede legale a Roma.

No Result
View All Result
  • Antipasti
  • Primi piatti
    • Ricette Pasta
    • Ricette riso
    • Minestre e Zuppe
  • Ricette secondi
    • Secondi di carne
    • Ricette veloci con pollo
    • Ricette di pesce
  • Verdure & Contorni
  • Dolci
  • Ricette delle feste

Preferenze Privacy
Le ricette e foto pubblicate su questo sito sono di proprietà di Ricette in 30 Minuti. pertanto sono protette dalla legge sul diritto d'autore n. 633/1941 e successive modifiche. Il sito Ricette in 30 minuti è di proprietà della società AM-TECH S.r.l con sede legale a Roma.